Programm der VHS Bernkastel-Kues

Anmeldungen wie folgt möglich:

Im Internet mit Kontaktformular, per Brief/Fax oder persönlich.

Für Neumagen-Dhron Herrn Edmund Anderle, Tel. 06507-6378

Weiterhin gilt:

1. Alle Veranstaltungen und Kurse, außer den kostenpflichtigen Vorträgen, die an der Abendkasse bezahlt werden, sind per Überweisung unter Angabe der Kursbezeichnung und der Kursnummer zu bezahlen.
   IBAN: DE96 5875 1230 0000 011007, BIC: MALADE51BKS
2. Die Anmeldung muss spätestens vier Arbeitstage vor Kursbeginn erfolgt sein, die Bezahlung spätestens bis zum zweiten Kurstag.
3. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht

Stornogebühren:

Bei Stornierung der Anmeldung bis 4 Werktage vor Kursbeginn – keine Gebühr, 1 bis 3 Werktage vor Kursbeginn-50%, bei Absage am Tag des Kursbeginns bzw. bei Nichterscheinen- 100%

Info: wegen Corona unterbrochene Deutschkurse werden zum Teil online weitergeführt, nähere Informationen erhalten Sie in der VHS (Telefon bzw. per E-Mail).

„Sprachziel: Deutsch“ für Erwachsene mit Migrationshintergrund
Gemäß den Förderkriterien des Ministeriums für Familie, Frauen, Jugend, Integration und Verbraucherschutz Rheinland-Pfalz

Beachten Sie bitte unsere neue Deutschkurse

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Deutsch

Start-Kurs/Niveau A1 (für Anfänger)

Deutschkurs für Erwachsene mit Migrationshintergrund
Kurs-Nr.:         K 21/54
Referentin:     Gabriele Weiler
Beginn:           Mo 15.03.2021 (Anmeldung noch möglich)
Dauer:             400 UE, Mo 14:15 – 16.30, Di 14 – 17, Do 14:15 – 16:30 Uhr
Kosten:            keine
Ort:                 VHS, BKS, Gestade 6, 2. OG

 

Fit-Kurs/Niveau A2

Deutschkurs für Erwachsene mit Migrationshintergrund
Kurs-Nr.:         K 21/55
Referentin:     Gabriele Weiler
Beginn:            Di 09.03.2021 (Anmeldung noch möglich)
Dauer:             400 UE, Di 17 – 19:15, Do 16:30 – 19:30, Fr 14:15 – 16:30 Uhr
Kosten:            keine
Ort:                  VHS, BKS, Gestade 6, 2. OG  findet zunächst online statt

 

Vertiefungskurs mit Prüfung/Niveau B2

Deutsch für Erwachsene mit Migrationshintergrund
Kurs-Nr.:         K 21/74
Referent:        Sebastian Both
Beginn:           Mo 03.05.2021
Dauer:             100 UE, Mo. bis Fr., jeweils 16:15 – 20:00 Uhr, bis 28.05.2021
Kosten:            keine
Ort:                 Online, Skype
B2 Prüfung verpflichtend

 

Fit-Kurs Blended learning/Niveau B2

Deutsch für Erwachsene mit Migrationshintergrund
Kurs-Nr.:         K 21/57
Referent:        Sebastian Both
Beginn:           Mo. 31.05.2021 Achtung, neuer Starttermin!
Dauer:             600 UE
Präsenz:          Di 11 – 16:15, Mi 8 – 12:30 Uhr, Ort: VHS, BKS, Gestade 6, 2. OG
Online/Skype:  Mo, Do + Fr  jeweils 9 – 12 Uhr
Kosten:            keine
B2 Prüfung verpflichtend

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Integrationskurse Deutsch unseres Kooperationspartners NEWO-Sprachschule:

Anmeldungen: donnerstags von 9 bis 12 Uhr, während der Sprechstunden der NEWO-Sprachschule in den Räumen der Kueser Akademie/VHS

 

Allgemeiner Integrationssprachkurs

Beginn/Bis:     07.12.2020 – 29.07.2021
Mo.-Fr. 08:30 bis 12:30 Uhr
Kursort:           Kueser Akademie, Gestade 6, Bernkastel-Kues

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Französisch

 

Französisch für Anfänger Kurs 1

Kurs-Nr.:         K 21/77
Referentin:     Lena Schneider B.Ed., DELF B2
Beginn:           Di. 08.06.2021
Dauer:             6 mal, jew. Di 18 – 19:30 Uhr, 08.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07., 13.07.21
Kosten:            65,00 EUR
Teilnehmer:    max. 8
Ort:                 Online – Skype
Lehrwerk:       „Voyages neu A1. Kurs- und Übungsbuch Französisch mit 2 Audio-CDs“ von
KLETT (ISBN:978-3-12-529412-7) – bei Kurszusage bitte selbst kaufen.
Einführung in die französische Sprache: Vermittlung der Grundkompetenzen zur Bewältigung einfacher Situationen im Alltag und Urlaub. Darüber hinaus erfahren Sie mehr über Land und Leute unseres Nachbarlandes Frankreich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mit der Kurszusage werden wir Ihnen einen Kurs-Code/Link zukommen lassen, mit dem Sie dem Kurs beitreten (Installation von Skype vorteilhaft).

 

Französisch für Anfänger Kurs 2, Folgekurs

Kurs-Nr.:         K 21/78
Referentin:     Lena Schneider B.Ed., DELF B2
Beginn:           Mi. 09.06.2021Dauer:             6 mal, jew. Mi 18 – 19:30 Uhr, 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07., 14.07.21
Kosten:            65,00 EUR
Teilnehmer:    max. 8
Ort:                 Online – Skype
Lehrwerk:       „Voyages neu A1. Kurs- und Übungsbuch Französisch mit 2 Audio-CDs“ von
KLETT (ISBN:978-3-12-529412-7) – bei Kurszusage bitte selbst kaufen.
Vertiefung der Kenntnisse der französischen Sprache zur Bewältigung einfacher Situationen im Alltag und Urlaub wie bspw. ein Restaurantbesuch oder Unterhaltungen im Geschäft.  Darüber hinaus lernen Sie verschiedene französische Regionen kennen und erfahren mehr über Land und Leute unseres Nachbarlandes Frankreich.
Basale Vorkenntnisse sind erforderlich (Begrüßungssituationen, Zahlen, Konjugation einfacher Verben, Verneinung, Fragen stellen).
Mit der Kurszusage werden wir Ihnen einen Kurs-Code/Link zukommen lassen, mit dem Sie dem Kurs beitreten (Installation von Skype vorteilhaft).

 

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English

Sobald neue Kurse angeboten werden, werden wir Sie hier und in der Presse darüber informieren.

 

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Spanisch

Sobald neue Kurse angeboten werden, werden wir Sie hier und in der Presse darüber informieren.

 

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Niederländisch / Flämisch

Sobald neue Kurse angeboten werden, werden wir Sie hier und in der Presse darüber informieren.

 

 

Smartphone, Handy & Co.- Moderne Technik für die Hosentasche

Pfingstferien-Vormittagskurs
Kurs-Nr.: K 21/29
Referent: Maurice Kinn
Beginn:          Di. 25.05.2021, 9 – 11:15 Uhr
Dauer:           3-mal, Mi 26.05., Do 27.05.2021, jeweils 9 – 11:15 Uhr
Kosten:          37,00 EUR
Ort:                wird noch bekannt gegeben
Smartphones sind echte Alleskönner. Lernen Sie die Möglichkeiten der neuen Technik kennen und erfahren Sie, wie Sie diese im Alltag sinnvoll anwenden können. Auch der korrekte und sichere Umgang mit Apps, den Geräten und insbesondere im Internet wird thematisiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Benötigt werden: Smartphone, Ladegerät und Zubehör (z.B. Kopfhörer) und Notizmöglichkeiten.
Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

 

Computerschreiben lernen – in nur 2 x 2 Stunden!

Kurs-Nr.:         K 21/64
Referentin:     Annette Lang
Beginn:           Mi. 09.06. u. 16.06.2021
Dauer:             2-mal, jeweils 18 – 20 Uhr
Kosten:            83,00 EUR
Ort:                 Realschule plus Bernkastel-Kues, Gebäude
Wer professionell Computerschreiben kann, profitiert in vielen Bereichen. In diesem modernen Kurs lernen Sie Computerschreiben blind mit 10 Fingern – und das in nur 2 Treffen zu je 2 Stunden! Bei dieser Lernmethode werden Erkenntnisse aus der Gehirnforschung und Gedächtnistraining genutzt und miteinander verbunden.
Lernen Sie ganzheitlich und spielerisch mit interessanten Hörgeschichten, einprägsamen Bildern und beruhigender Musik.
Kein stures Einhämmern auf die Tasten – im Gegenteil: Mit dieser Methode macht es richtig Spaß, Tippen zu lernen!
Begleitend zum Unterricht erhält jeder Teilnehmer ein Kursheft zu 25 € (ist in der Kursgebühr enthalten) und einen Zugang zu einem sehr guten Online-Tipptrainer zum Trainieren von Tempo und Genauigkeit. Der Kurs ist schon ab 9 Jahren geeignet.
Bei diesem Kurs ist eine Ermäßigung der Teilnehmergebühren nicht möglich!
Sollte der Kurs wegen Corona nicht in Präsenz stattfinden können, findet er ggfs. online statt.

 

EDV-Einsteiger 1; Erste Schritte mit dem PC 

Kurs-Nr.:         K 21/65
Referent:        Franz-Josef Reitz
Beginn:           Do. 10.06.2021
Dauer:             5-mal, jeweils Do. 18 – 20:15 Uhr
Kosten:            64,00 EUR
Ort:                 Realschule plus in BKS, Gebäude 2
Dieser Kurs vermittelt interessierten EDV-Anfängern ein solides Basiswissen im Umgang mit dem Computer. Sie werden sich sicherer fühlen und erledigen erste Anforderungen ohne Ängste am PC. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Lerninhalte:
Einführung in die Betriebssysteme von Windows,
(Fenstertechnik, Dateiverwaltung mit dem Windows Explorer)
Erstellen einer Dateistruktur z. B. für die Fotosammlung, Ordner anlegen, sortieren.
Dateien markieren, kopieren, einfügen, löschen usw.
Umgang mit Speichermedien (USB-Stick, Speicherkarten, externe Festplatte)
u.a. Bilder von der Kamera ziehen, zuordnen und strukturiert ablegen.
Mit Übungen und Übungsdateien auch für zu Hause (Speicherstick erforderlich).
Evtl. erster Umgang mit E-Mails, Dateianhänge versenden/empfangen und geordnet ablegen und erste Schritte mit der Textverarbeitung Word.
Themenwünsche der Teilnehmer können evtl. berücksichtigt werden.

 

Die Literatur- und Philosophiekurse finden zunächst online statt, bitte melden Sie sich per E-Mail an (info∂kueser-akademie.de). Sie erhalten dann weitere Informationen.

 

Literaturkurs: Europäische Epen und Mythen
Kein Reisebericht: Die Odyssee zwischen Geschichte(n), Fiktion, Lügen und Wahrheit.

Kurs-Nr.:         K 21/34
Leitung:          Dr. Matthias Vollet
Zeit:                 Donnerstags, 18:00 – 20:15 Uhr
Termine:         06.05., 10.06., 24.06., 08.07.2021
Gebühr:          Einzeltermin 10 €
Weitere Info s. im Kalender der Kueser Akademie auf dieser Homepage.
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Seniorenakademie in der VHS.

 

Philosophie-Kurs: Nikolaus von Kues – Philosophie und Theologie

Kurs-Nr.:         K 21/35
Leitung:          Dr. Matthias Vollet
Zeit:                 Freitags, 17:00 – 19:15 Uhr
Termine:         7.05., 11.06., 25.06., 09.07.2021
Gebühr:          Einzeltermin 10 €
Weitere Info s. im Kalender der Kueser Akademie auf dieser Homepage.
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Seniorenakademie in der VHS

 

Philosophie-Kurs: Grundlagen und Formen staatlichen Zusammenlebens: die „Politik“ des Aristoteles und der „Verteidiger des Friedens“ des Marsilius von Padua

Kurs-Nr.:         K 21/36
Leitung:         Dr. Matthias Vollet
Zeit:                  Donnerstags, 18:00 – 19:30 Uhr
Termine:         20.5., 17.06., 01.07., 15.07.2021
Gebühr:          Einzeltermin 6 €
Weitere Info s. im Kalender der Kueser Akademie auf dieser Homepage.
Eine Veranstaltung in Kooperation mit Volkshochschule Bernkastel-Kues

 

 

Achtsamkeitskurs – nach Methoden von John Kabat Zinn

Kurs-Nr.:         K 21/18
Referentin:     Ursula Müllers, Entspannungspädagogin
Zertifiziert durch den Bundesverband der Entspannungspädagogen e.V.
Beginn:           Mo. 07.06.2021, 6-mal, jeweils Mo 18:30 – 19:30 Uhr
Termine:         07.06., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07. u. 12.07.2021
Kosten:            69,00 Euro
Ort:                 Würzgartenhalle, Würzgartenstr., 54539 Ürzig
Ein Achtsamkeits- und Meditationsprogramm in Anlehnung an die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – Methode MBSR nach John Kabat-Zinn.
Mittels einfach zu erlernenden Konzentrations- und Atemübungen, sowie Übungen aus dem Work-Life Balance, erlernen wir das „hier und jetzt“ wahrzunehmen, und vor allem auch wieder unseren Körper. Durch die Wahrnehmung und Achtung der kleinen Dinge in unserem Umfeld verbessern wir unsere Lebensqualität und stärken damit auch unsere Gesundheit.
Untersuchungen der letzten Jahre zeigen zunehmend, dass sich mit der Meditationspraxis der Achtsamkeit einer Reihe stressbedingter, aber auch anderer Erkrankungen begegnen lässt.
Die Aufmerksamkeit wird dabei auf das Erleben von Körperempfindungen, Emotionen oder Gedanken gerichtet, und diese werden so wahrgenommen, wie sie in einem gegebenen Moment auftreten und wieder vergehen.
Mitzubringen: Schreibmaterial und Block, dicke Socken.
Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

 

Rückengymnastik – Wirbelsäulengymnastik

Kurs-Nr.:         K 21/66
Referentin:     Martina Wirth
Beginn:           Di. 08.06.2021, 6 mal jeweils 18 – 19 Uhr
Termine:         08.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07., 13.07.2021
Kosten:            42,00 EUR
Ort:                 Friedrich-Spee-Realschule plus, Neumagen-Dhron
Basistraining (Anfänger)
Mitzubringen sind:     Gymnastikmatte + Geschirrtuch
Faszienrolle und Fitnessband, wenn vorhanden
Schon mit einfachen Mitteln und Übungen lässt sich der Rücken stärken. Wichtig dabei sind regelmäßiges Training und Spaß an der Bewegung. In den Übungsstunden regen wir den Kreislauf an, stärken unsere Muskulatur und arbeiten an der allgemeinen Flexibilität.
Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm für eine gesunde und starke Wirbelsäule.
Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung, dient aber der Prävention.
Im Zweifelsfall bitte Rücksprache mit dem Hausarzt halten.

 

Rückengymnastik – Wirbelsäulengymnastik

Kurs-Nr.:         K 21/67
Referentin:     Martina Wirth
Beginn:           Di. 08.06.2021, 6 mal jeweils 19 – 20 Uhr
Termine:         08.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07., 13.07.2021
Kosten:            42,00 EUR
Ort:                 Friedrich-Spee-Realschule plus, Neumagen-Dhron
Aufbautraining (Fortgeschrittene)
Mitzubringen sind:     Gymnastikmatte + Geschirrtuch
Faszienrolle und Fitnessband, wenn vorhanden
Schon mit einfachen Mitteln und Übungen lässt sich der Rücken stärken. Wichtig dabei sind regelmäßiges Training und Spaß an der Bewegung. In den Übungsstunden regen wir den Kreislauf an, stärken unsere Muskulatur und arbeiten an der allgemeinen Flexibilität.
Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm für eine gesunde und starke Wirbelsäule.
Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung, dient aber der Prävention.
Im Zweifelsfall bitte Rücksprache mit dem Hausarzt halten.

 

ZENbo-Balance Basic

Kurs-Nr.:         K 21/02
Referentin:     Ursula Müllers, Entspannungspädagogin
Zertifiziert durch den Bundesverband der Entspannungspädagogen e.V.
Beginn:           Mi. 09.06.2021, 6-mal, jeweils Mi 18 – 19 Uhr
Termine:         09.06.,16.06., 23.06., 30.06., 07.07. u. 14.07.2021
Kosten:            84,00 Euro
Teilnehmer:    max. 12
Ort:                 Würzgartenhalle, Würzgartenstr., 54539 Ürzig
Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte, Decke, kl. Kissen
Ein Übungsprogramm für Body und Mind, das aus drei Phasen besteht:
Silence – Ankommen und Bewusstsein herstellen durch Meditation, Konzentrations- und Atemübungen
Move – sanfte Bewegungen aus dem Qi Gong, Pilates und Yoga. Die Übungen fördern das innere und äußere Gleichgewicht.
Relax & Co End- und Entspannungsphase mit Progressiver Muskelentspannung, Autogenes Training, Fantasiereise und einer Koan-Geschichte am Ende.
In ZENbo-Balance werden verschiedene Entspannungstechniken kombiniert. Dadurch wird eine tiefe Entspannung und Erholung des Körpers und des Geistes erzielt.
Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

 

Feldenkrais for life (Gesunde Bewegung)

Kurs-Nr.:         K 21/72
Leitung:          Reinhard Rösl – Feldenkrais & Achtsamkeitspädagoge
Zielgruppe:     für Jedermann/-Frau
Beginn:           Mi. 09.06.2021, 5 mal, jew. Mi. 10:15 – 11:45 Uhr
Termine:         09.06.,16.06., 23.06., 30.06., 07.07.2021
Kosten:            86,00 EUR
Ort:                 Bürgerhaus Bernkastel-Andel, Goldbachstr. 1
Bitte mitbringen:
Decke/rutschfeste Unterlage, warme und bequeme Kleidung, Socken, ein Kissen.
FELDENKRAIS – Bewusstheit durch Bewegung dient der Verbesserung des Selbstbildes und der Bewegungsqualität. Die natürliche “Rücken-und Bewegungsschule” von Dr. Feldenkrais kombiniert mit dem ZEN der Achtsamkeit, fördert die Beweglichkeit und führt allgemein zur Schmerzlinderung im Bewegungsapparat. Feldenkrais kann bis ins hohe Alter und auch bei Bewegungseinschränkungen ausgeführt werden.
Dr. Moshe Feldenkrais: “ Ich schaffe Bedingungen, in denen Menschen herausfinden können,
was sie brauchen, um ein besseres Leben zu leben…”

 

Bogenschießen for life, Einführungskurs „Intuitives Bogenschießen“

Kurs-Nr.:         K 21/71
Kursleitung:   Reinhard Rösl, Therapeutischer Bogenlehrer
Zielgruppe:     Jedermann/-Frau, nur für Erwachsene (ab 21 Jahre), Bogenanfänger
Termin:           Sa. 12.06.2021, 14 – 17 Uhr
Kosten:            59,00 EUR
Teilnehmer:    max. 8
Ort:                 Abtsgarten, 54524 Klausen, Fuhrweg;
bei schlechtem Wetter – Festhalle am Sportplatz, Am Waldessaum 7, Klausen
Beim intuitiven Bogenschießen steht nicht der sportliche Aspekt des Bogenschießens im Vordergrund, sondern die Konzentration und die innere Achtsamkeit. So eignet sich diese Form der Körperarbeit im Besonderen als Gesundheitssport bei Rücken-, Herz-Kreislauf Problemen sowie als Anti-Stress Prophylaxe.
Intuitives Bogenschießen gilt als gesundheitsfördernd und ist durch die Materialanpassung  in jedem Alter zu betreiben. Bogenschießen for life ist prozessorientiert und besteht aus mehreren Stufen.
Alle notwendigen Materialien (Bogen, Pfeile, Schutzausrüstung) werden gestellt und sind in der Kursgebühr enthalten
Gesundheitsorientiertes Bogenschießen kann von Menschen bis ins hohe Alter mit und ohne körperliche Einschränkung betrieben werden.

 

Bildung, Ausbildung, Weiterbildung für Frauen mit Migrationshintergrund in Rheinland-Pfalz

Kurs-Nr.:         K 21/61
Kursleiterin:   Gabriele Weiler
Beginn:           Montag, 22.03.2021, 16:30 – 18:45 Uhr
Dauer:             100 UE, Mo. u. Fr. 16:30 – 18:45 Uhr
Kosten:           keine
Ort:                 Online, Skype
Voraussetzung: sprachliches Niveau: A2
Zielgruppe:     Erwachsene Frauen mit Migrationshintergrund (mit und ohne Kinder)

Inhaltliche Schwerpunkte:

• Bildungswege, Grundwerte
• Bildungssystem verstehen, verschiedene Schulformen und Schultypen
• Ausbildungs- und Weiterbildungsmöglichkeiten
• Bewusste Förderung der eigenständigen Fortentwicklung